97 вопросов о "Циклах Силы"

Это онлайн-программа личностного развития, основанная на транзактном анализе. Она помогает проработать все стадии психологического развития человека от рождения до зрелости. Задача программа помочь закрыть Вам те дефициты, которые в силу разных причин у Вас сформировались на протяжении жизни. Цель программы - обрести счастливое детство себе и своим близким, благодаря проживанию всех стадий развития.

Дмитрий Мелешко - психолог-психотерапевт с 15-летним опытом, член Европейской ассоциации транзактного анализа.

Средняя длительность программы 6 месяцев (на основании анализа более 3.000 учеников). Но многие участники продлевают доступ, так как хотят продолжать работу над собой и открывать новые горизонты возможностей в своей жизни, благодаря позитивным внутренним изменениям.

Да, это одно из главных преимуществ. Вы не привязаны к группе (хотя попадаете в закрытое сообщество где есть +1000 участников) и можете двигаться в комфортном для себя ритме.

Стоимость варьируется в зависимости от тарифа. 6-месячный доступ стоит около 30.000 рублей, что в 3 раза дешевле индивидуальной терапии.

Программа состоит из 18-ти последовательных обучающих модулей.

Это 7 ключевых этапов психологического развития человека, каждый из которых имеет свои задачи и потребности, которые важно проработать.

Да, каждый модуль содержит практические упражнения и задания, которые помогают закрепить материал и получить личные инсайты.

Это ключевая медитативная практика программы, которая помогает установить контакт с детской частью личности и исцелить детские травмы.

Нет, модули открываются последовательно только после выполнения заданий предыдущего. Это обеспечивает системность проработки и достижение максимальных позитивных изменений в Вашей жизни.

Это 17 квалифицированных психологов-психотерапевтов, которые сопровождают участников и дают обратную связь по заданиям.

3 раза в неделю (понедельник, среда, пятница) в разное время, плюс раз в 2 недели эфиры с Дмитрием Мелешко по четвергам вечером.

Да, один раз в течение программы можно выбрать любого другого наставника.

Да, каждому участнику доступна одна бесплатная 30-минутная консультация с наставником.

Наставники отвечают на задания в течение суток.

Улучшение отношений с собой и близкими, выстраивание границ, проработка детских травм, повышение самооценки, выход из созависимости.

87% участников отмечают изменения уже в первые 2 месяца обучения.

Да, это один из основных запросов участников. Программа безопасно и системно помогает проработать травматический опыт детства.

Да, многие участники отмечают кардинальное улучшение отношений с партнерами, детьми, родителями после прохождения программы.

Да, выстраивание здоровых границ - один из ключевых навыков, которые развивает программа.

Людям, которые хотят разобраться в себе, улучшить отношения, проработать детские травмы, выйти из созависимости.

Нет, программу проходят люди от 18 до 60+ лет. Важна готовность к изменениям, а не возраст.

Да, программа одинаково полезна как женщинам, так и мужчинам. По анализу мужчины часто приходят на программу для проработки «синдрома славного парня», а также вопросов качаемых карьеры, денег и отношений.

Нет, программа создана для обычных людей и не требует специальных знаний.

Да, многие участники совмещают программу с индивидуальной терапией для более глубокой проработки.

На специальной обучающей платформе с удобным интерфейсом и прогрессом по модулям.

Да, для просмотра видео и участия в вебинарах нужен стабильный интернет.

Нет, материалы находятся внутри платформы обучения и вы можете их использовать в полной мере на протяжении доступа к курсу.

Вы всегда можете продлить доступ к программе на 1, 3, 6 или 12 месяцев за отдельную стоимость.

Платформа адаптирована под мобильные устройства, можно учиться с телефона или планшета. А также есть отдельное мобильное приложение.

Техника для работы с внутренними конфликтами, позволяющая договориться между разными частями личности.

Специальные утверждения для каждой стадии развития, которые помогают восполнить дефициты детства и обрести силу во взрослой жизни.

Структура для экологичного выражения чувств: X (описание ситуации), Y (ваше чувство), Z (ваша потребность).

Практика возвращения к своему центру, внутренней опоре в стрессовых ситуациях.

Встреча с внутренним ребенком, медитации для каждой стадии развития, практики центрирования.

Да, есть закрытые тематические телеграм-чаты для общения по темам и стадиям развития.

Да, это возможно разными способами. После завершения программы Циклы Силы многие участники продолжают обучение на наших других программах, также можно зайти в личную работу с любым специалистом нашего центра или просто продолжить следить за нашими соц. сетями. Мы отвечаем на всем вопросы, которые нам задают.

Обычно на программе более 100 участников. Но мы разделили чат на разные ветки, чтобы каждым мог чувствовать себя комфортно: общаться в общем чате или общаться по тематическим веткам с небольшим количеством людей. Чат не является основной и обязательностью частью программы, но может помогать Вам при прохождении программы, при вашем желании.

Да, наставники следят за атмосферой в чатах и поддерживают положительное и конструктивное общение.

Да, вы можете использовать псевдоним и делиться только тем, чем готовы поделиться. Можете приходить на эфиры без видео и микрофона. Как Вам комфортнее. Мы ценим и уважаем самовыражение каждого участника.

Системностью подхода, доступностью, большим количеством разных специалистов, большой поддержкой, сообществом, возможностью учиться в своем темпе, в удобное время и в 3 раза меньшей стоимостью.

Программа дает мощные инструменты самопомощи и подходит большинству людей, как альтернатива личной работы. Но при серьезных проблемах (диагнозах) рекомендуется совмещать с терапией.

Программа основана на научном подходе транзактного анализа и работает с глубинными причинами проблем, а не только с целями. При этом программа использует сильные инструменты в том числе из коучинга. Задача программы: разобраться с прошлым и встроить счастливое будущее.

Из-за системности, научной обоснованности, опыта автора и множества положительных отзывов участников.

Научное направление в психологии, изучающее взаимодействия между людьми и структуру личности.

Эрик Берн, американский психиатр и психолог, автор книги "Игры, в которые играют люди".

Транзактный анализ признан научным сообществом и имеет множество исследований эффективности.

Три части личности: Родитель (нормы и правила), Взрослый (логика и анализ), Ребенок (эмоции и спонтанность). На курсе Вы поймете как это работает и научитесь глубже понимать других людей и общаться с ними исходя из Эго состояний.

Нерешенные задачи каждой стадии детства (развития) создают определенные проблемы и паттерны во взрослой жизни, которые постоянно повторяются, мешает нашему росту и часто создают определенные проблемы.

Да, многие участники отмечают значительное снижение уровня тревоги после прохождения программы. Во-первых становится понятна причина тревожности, во-вторых поддержка помогает снизить тревогу и триггеры тревоги.

Да, программа учит здоровому выражению всех эмоций, включая гнев. Гнев - это важный двигатель нашей реализации, с ним нужно уметь работать.

Программа может стать хорошим дополнением к работе с депрессией, но не заменяет профессиональное лечение.

Программа помогает понять корни чувства вины и дает инструменты для его проработки.

Программа помогает выстроить здоровые отношения с собой, что часто приводит к улучшению отношений с другими.

Программа учит выстраивать границы и делать выбор в пользу своего развития (заботы о себе).

Да, многие родители отмечают кардинальное улучшение отношений с детьми.

Программа дает инструменты для работы с токсичными отношениями.

Программа системно помогает пройти здоровую сепарацию, сохраняя любовь и уважение.

Да, работа с самоценностью - один из ключевых результатов программы.

Программа помогает понять происхождение внутреннего критика и научиться с ним работать.

Да, многие участники впервые в жизни начинают по-настоящему любить и принимать себя.

Программа помогает понять корни перфекционизма и найти здоровый баланс.

Да, особенно эффективно для людей с синдромом самозванца в профессиональной сфере.

Многие участники отмечают улучшение финансовой ситуации через работу с самоценностью и убеждениями о деньгах. Работа над убеждениями запускает многие позитивные процессы в сторону денег и работы.

Программа помогает лучше понять себя, что часто приводит к пониманию своего истинного пути.

Программа прорабатывает глубинные причины страха успеха и дает инструменты для его преодоления.

Да, через проработку семейных сценариев и убеждений о деньгах.

Через личностное развитие многие участники получают новые возможности для профессионального роста.

Многие участники отмечают улучшение психосоматических симптомов.

Снижение тревожности и стресса часто приводит к нормализации сна.

Программа может быть хорошим дополнением к работе с паническими атаками, но не заменяет медицинскую помощь.

Понимание корней вредных привычек часто помогает от них избавиться. Программма помогает найти причину «почему Вы выбираете саморазрушение» и как это заменить на заботу о себе.

Да, через работу с внутренним ребенком многие участники открывают в себе творческие способности.

Программа помогает понять блоки, мешающие творческому самовыражению.

Лучшее понимание себя часто приводит к открытию новых интересов.

Через контакт с внутренним ребенком и эмоциональную грамотность. Эти моменты прорабатываются на программе.

Многие участники находят новый смысл через глубокое самопознание.

Только как дополнение к основному лечению и с разрешения врача.

С осторожностью и желательно параллельно с терапией или медикаментозным лечением.

Программа не заменяет кризисную помощь. При суицидальных мыслях нужна срочная помощь специалистов.

Только как дополнение к основной терапии у квалифицированного специалиста.

Рекомендуется сначала стабилизация с индивидуальным терапевтом, затем программа.

Программа помогает найти внутреннюю мотивацию через понимание своих истинных потребностей. Вас будет поддерживать личный наставник, но при этом не оказывать излишне давление. Чтобы поддерживать здоровый уровень мотивации.

Наставники помогают работать с сопротивлением и находить индивидуальный подход.

Да, это часть процесса. Важно быть честным с собой и наставником об этом.

Изменения часто происходят постепенно. Наставники помогают отслеживать прогресс.

Поддержка наставников и сообщества помогает пройти сложные моменты. Ваша задача честно сообщать нам о том, что Вы ощущаете потерю мотивации. Наша задача - помочь создать правильную среду для комфортного продолжения.

Есть техническая поддержка, которая оперативно помогает решить проблемы с платформой.

Да, доступ привязан к аккаунту, можно использовать любые устройства.

Да, система автоматически сохраняет ваш прогресс по модулям.

Есть стандартная процедура восстановления доступа.

Да, техническая поддержка поможет изменить контактные данные.

Многие участники проходят программу несколько раз, каждый раз открывая новые слои и создавая новые запросы на изменения.

87% участников отмечают положительные изменения и ценность курса уже в течение 1-2 месяца с начала обучения.

Вы можете проходить этот курс вместе. Но у каждого должен быть свой личный кабинет и купленный пакет, так как Циклы Силы - это про личный процесс и личные изменения. Но совместное прохождение с индивидуальным обучением - может сблизить Вас и найти новые общие точки для взаимоотношений.

Если чувствуете внутренний отклик на программу, стоит попробовать. Инвестиция в себя всегда окупается.

У нас есть 2 прозрачные гарантии - Возврат всех оплаченных средств в течение 7 дней с момента оплаты по любой причине и возврат всех оплаченных средств после прохождения всего курса, при условии выполнении всех домашних заданий.