97 вопросов о курсе "Циклы Силы" - Дмитрий Мелешко

97 вопросов о "Циклах Силы"

Полное руководство по программе

97
всего вопросов
20
категорий
97
показано
Общие вопросы о программе
1
Что такое "Циклы Силы"?
Это онлайн-программа личностного развития, основанная на транзактном анализе. Она помогает проработать все стадии психологического развития человека от рождения до зрелости. Задача программа помочь закрыть Вам те дефициты, которые в силу разных причин у Вас сформировались на протяжении жизни. Цель программы - обрести счастливое детство себе и своим близким, благодаря проживанию всех стадий развития.
2
Кто автор программы?
Дмитрий Мелешко - психолог-психотерапевт с 15-летним опытом, член Европейской ассоциации транзактного анализа.
3
Сколько длится программа?
Средняя длительность программы 6 месяцев (на основании анализа более 3.000 учеников). Но многие участники продлевают доступ, так как хотят продолжать работу над собой и открывать новые горизонты возможностей в своей жизни, благодаря позитивным внутренним изменениям.
4
Можно ли проходить программу в своем темпе?
Да, это одно из главных преимуществ. Вы не привязаны к группе (хотя попадаете в закрытое сообщество где есть +1000 участников) и можете двигаться в комфортном для себя ритме.
5
Сколько стоит программа?
Стоимость варьируется в зависимости от тарифа. 6-месячный доступ стоит около 30.000 рублей, что в 3 раза дешевле индивидуальной терапии.
Содержание и структура
6
Из каких модулей состоит программа?
Программа состоит из 18-ти последовательных обучающих модулей.
7
Что такое стадии развития в программе?
Это 7 ключевых этапов психологического развития человека, каждый из которых имеет свои задачи и потребности, которые важно проработать.
8
Есть ли домашние задания?
Да, каждый модуль содержит практические упражнения и задания, которые помогают закрепить материал и получить личные инсайты.
9
Что такое "встреча с внутренним ребенком"?
Это ключевая медитативная практика программы, которая помогает установить контакт с детской частью личности и исцелить детские травмы.
10
Можно ли пропускать модули?
Нет, модули открываются последовательно только после выполнения заданий предыдущего. Это обеспечивает системность проработки и достижение максимальных позитивных изменений в Вашей жизни.
Поддержка и сопровождение
11
Кто такие наставники?
Это 17 квалифицированных психологов-психотерапевтов, которые сопровождают участников и дают обратную связь по заданиям.
12
Как часто проходят вебинары обратной связи?
3 раза в неделю (понедельник, среда, пятница) в разное время, плюс раз в 2 недели эфиры с Дмитрием Мелешко по четвергам вечером.
13
Можно ли сменить наставника?
Да, один раз в течение программы можно выбрать любого другого наставника.
14
Есть ли индивидуальные консультации?
Да, каждому участнику доступна одна бесплатная 30-минутная консультация с наставником.
15
Как быстро отвечают наставники?
Наставники отвечают на задания в течение суток.
Результаты и эффективность
16
Какие основные результаты получают участники?
Улучшение отношений с собой и близкими, выстраивание границ, проработка детских травм, повышение самооценки, выход из созависимости.
17
Через сколько времени появляются первые результаты?
87% участников отмечают изменения уже в первые 2 месяца обучения.
18
Подходит ли программа для проработки детских травм?
Да, это один из основных запросов участников. Программа безопасно и системно помогает проработать травматический опыт детства.
19
Помогает ли программа в отношениях?
Да, многие участники отмечают кардинальное улучшение отношений с партнерами, детьми, родителями после прохождения программы.
20
Можно ли решить проблемы с границами?
Да, выстраивание здоровых границ - один из ключевых навыков, которые развивает программа.
Целевая аудитория
21
Кому подходит программа?
Людям, которые хотят разобраться в себе, улучшить отношения, проработать детские травмы, выйти из созависимости.
22
Есть ли возрастные ограничения?
Нет, программу проходят люди от 18 до 60+ лет. Важна готовность к изменениям, а не возраст.
23
Подходит ли программа мужчинам?
Да, программа одинаково полезна как женщинам, так и мужчинам. По анализу мужчины часто приходят на программу для проработки «синдрома славного парня», а также вопросов качаемых карьеры, денег и отношений.
24
Нужно ли иметь психологическое образование?
Нет, программа создана для обычных людей и не требует специальных знаний.
25
Можно ли проходить программу параллельно с терапией?
Да, многие участники совмещают программу с индивидуальной терапией для более глубокой проработки.
Практические вопросы
26
На какой платформе проходит обучение?
На специальной обучающей платформе с удобным интерфейсом и прогрессом по модулям.
27
Нужен ли постоянный интернет?
Да, для просмотра видео и участия в вебинарах нужен стабильный интернет.
28
Можно ли скачать материалы?
Нет, материалы находятся внутри платформы обучения и вы можете их использовать в полной мере на протяжении доступа к курсу.
29
Что делать, если не успеваю пройти программу?
Вы всегда можете продлить доступ к программе на 1, 3, 6 или 12 месяцев за отдельную стоимость.
30
Есть ли мобильное приложение?
Платформа адаптирована под мобильные устройства, можно учиться с телефона или планшета. А также есть отдельное мобильное приложение.
Инструменты и техники
31
Что такое техника "стол переговоров"?
Техника для работы с внутренними конфликтами, позволяющая договориться между разными частями личности.
32
Что такое аффирмации по стадиям?
Специальные утверждения для каждой стадии развития, которые помогают восполнить дефициты детства и обрести силу во взрослой жизни.
33
Как работает техника XYZ?
Структура для экологичного выражения чувств: X (описание ситуации), Y (ваше чувство), Z (ваша потребность).
34
Что такое центрирование?
Практика возвращения к своему центру, внутренней опоре в стрессовых ситуациях.
35
Какие медитации есть в программе?
Встреча с внутренним ребенком, медитации для каждой стадии развития, практики центрирования.
Сообщество и поддержка
36
Есть ли общение с другими участниками?
Да, есть закрытые тематические телеграм-чаты для общения по темам и стадиям развития.
37
Можно ли получить поддержку после завершения программы?
Да, это возможно разными способами. После завершения программы Циклы Силы многие участники продолжают обучение на наших других программах, также можно зайти в личную работу с любым специалистом нашего центра или просто продолжить следить за нашими соц. сетями. Мы отвечаем на всем вопросы, которые нам задают.
38
Сколько людей в чатах?
Обычно на программе более 100 участников. Но мы разделили чат на разные ветки, чтобы каждым мог чувствовать себя комфортно: общаться в общем чате или общаться по тематическим веткам с небольшим количеством людей. Чат не является основной и обязательностью частью программы, но может помогать Вам при прохождении программы, при вашем желании.
39
Модерируются ли чаты?
Да, наставники следят за атмосферой в чатах и поддерживают положительное и конструктивное общение.
40
Можно ли остаться анонимным?
Да, вы можете использовать псевдоним и делиться только тем, чем готовы поделиться. Можете приходить на эфиры без видео и микрофона. Как Вам комфортнее. Мы ценим и уважаем самовыражение каждого участника.
Сравнение с другими подходами
41
Чем "Циклы Силы" отличаются от обычной терапии?
Системностью подхода, доступностью, большим количеством разных специалистов, большой поддержкой, сообществом, возможностью учиться в своем темпе, в удобное время и в 3 раза меньшей стоимостью.
42
Можно ли заменить программой индивидуальную терапию?
Программа дает мощные инструменты самопомощи и подходит большинству людей, как альтернатива личной работы. Но при серьезных проблемах (диагнозах) рекомендуется совмещать с терапией.
43
Чем отличается от коучинга?
Программа основана на научном подходе транзактного анализа и работает с глубинными причинами проблем, а не только с целями. При этом программа использует сильные инструменты в том числе из коучинга. Задача программы: разобраться с прошлым и встроить счастливое будущее.
44
Почему выбрать именно эту программу?
Из-за системности, научной обоснованности, опыта автора и множества положительных отзывов участников.
Научная основа
45
Что такое транзактный анализ?
Научное направление в психологии, изучающее взаимодействия между людьми и структуру личности.
46
Кто основатель транзактного анализа?
Эрик Берн, американский психиатр и психолог, автор книги "Игры, в которые играют люди".
47
Есть ли научные подтверждения эффективности?
Транзактный анализ признан научным сообществом и имеет множество исследований эффективности.
48
Что такое эго-состояния?
Три части личности: Родитель (нормы и правила), Взрослый (логика и анализ), Ребенок (эмоции и спонтанность). На курсе Вы поймете как это работает и научитесь глубже понимать других людей и общаться с ними исходя из Эго состояний.
49
Как связаны стадии развития с проблемами взрослых?
Нерешенные задачи каждой стадии детства (развития) создают определенные проблемы и паттерны во взрослой жизни, которые постоянно повторяются, мешает нашему росту и часто создают определенные проблемы.
Эмоциональные аспекты
50
Поможет ли программа с тревожностью?
Да, многие участники отмечают значительное снижение уровня тревоги после прохождения программы. Во-первых становится понятна причина тревожности, во-вторых поддержка помогает снизить тревогу и триггеры тревоги.
51
Можно ли научиться выражать гнев экологично?
Да, программа учит здоровому выражению всех эмоций, включая гнев. Гнев - это важный двигатель нашей реализации, с ним нужно уметь работать.
52
Поможет ли справиться с депрессией?
Программа может стать хорошим дополнением к работе с депрессией, но не заменяет профессиональное лечение.
53
Как работать с чувством вины?
Программа помогает понять корни чувства вины и дает инструменты для его проработки.
Отношения
54
Поможет ли найти партнера?
Программа помогает выстроить здоровые отношения с собой, что часто приводит к улучшению отношений с другими.
55
Как быть, если партнер против изменений?
Программа учит выстраивать границы и делать выбор в пользу своего развития (заботы о себе).
56
Поможет ли в отношениях с детьми?
Да, многие родители отмечают кардинальное улучшение отношений с детьми.
57
Что делать с токсичными родственниками?
Программа дает инструменты для работы с токсичными отношениями.
58
Как сепарироваться от родителей?
Программа системно помогает пройти здоровую сепарацию, сохраняя любовь и уважение.
Самооценка и самоценность
59
Поможет ли повысить самооценку?
Да, работа с самоценностью - один из ключевых результатов программы.
60
Как перестать себя критиковать?
Программа помогает понять происхождение внутреннего критика и научиться с ним работать.
61
Можно ли научиться любить себя?
Да, многие участники впервые в жизни начинают по-настоящему любить и принимать себя.
62
Как быть с перфекционизмом?
Программа помогает понять корни перфекционизма и найти здоровый баланс.
63
Поможет ли с синдромом самозванца?
Да, особенно эффективно для людей с синдромом самозванца в профессиональной сфере.
Финансы и карьера
64
Влияет ли программа на финансовое благополучие?
Многие участники отмечают улучшение финансовой ситуации через работу с самоценностью и убеждениями о деньгах. Работа над убеждениями запускает многие позитивные процессы в сторону денег и работы.
65
Поможет ли найти свое призвание?
Программа помогает лучше понять себя, что часто приводит к пониманию своего истинного пути.
66
Как справиться со страхом успеха?
Программа прорабатывает глубинные причины страха успеха и дает инструменты для его преодоления.
67
Можно ли изменить отношение к деньгам?
Да, через проработку семейных сценариев и убеждений о деньгах.
68
Поможет ли в развитии бизнеса?
Через личностное развитие многие участники получают новые возможности для профессионального роста.
Здоровье и психосоматика
69
Влияет ли программа на физическое здоровье?
Многие участники отмечают улучшение психосоматических симптомов.
70
Поможет ли с нарушениями сна?
Снижение тревожности и стресса часто приводит к нормализации сна.
71
Как быть с паническими атаками?
Программа может быть хорошим дополнением к работе с паническими атаками, но не заменяет медицинскую помощь.
72
Поможет ли избавиться от вредных привычек?
Понимание корней вредных привычек часто помогает от них избавиться. Программма помогает найти причину «почему Вы выбираете саморазрушение» и как это заменить на заботу о себе.
Творчество и самореализация
73
Поможет ли раскрыть творческий потенциал?
Да, через работу с внутренним ребенком многие участники открывают в себе творческие способности.
74
Как справиться с творческим кризисом?
Программа помогает понять блоки, мешающие творческому самовыражению.
75
Можно ли найти свое хобби?
Лучшее понимание себя часто приводит к открытию новых интересов.
76
Как развить интуицию?
Через контакт с внутренним ребенком и эмоциональную грамотность. Эти моменты прорабатываются на программе.
77
Поможет ли обрести смысл жизни?
Многие участники находят новый смысл через глубокое самопознание.
Сложные случаи
78
Подходит ли программа при биполярном расстройстве?
Только как дополнение к основному лечению и с разрешения врача.
79
Можно ли проходить при депрессии?
С осторожностью и желательно параллельно с терапией или медикаментозным лечением.
80
Как быть с суицидальными мыслями?
Программа не заменяет кризисную помощь. При суицидальных мыслях нужна срочная помощь специалистов.
81
Подходит ли при расстройствах личности?
Только как дополнение к основной терапии у квалифицированного специалиста.
82
Что делать при сильной травматизации?
Рекомендуется сначала стабилизация с индивидуальным терапевтом, затем программа.
Мотивация и сопротивление
83
Что делать, если нет мотивации заниматься?
Программа помогает найти внутреннюю мотивацию через понимание своих истинных потребностей. Вас будет поддерживать личный наставник, но при этом не оказывать излишне давление. Чтобы поддерживать здоровый уровень мотивации.
84
Как преодолеть сопротивление изменениям?
Наставники помогают работать с сопротивлением и находить индивидуальный подход.
85
Нормально ли откладывать задания?
Да, это часть процесса. Важно быть честным с собой и наставником об этом.
86
Что делать, если кажется, что ничего не меняется?
Изменения часто происходят постепенно. Наставники помогают отслеживать прогресс.
87
Как не бросить программу на середине?
Поддержка наставников и сообщества помогает пройти сложные моменты. Ваша задача честно сообщать нам о том, что Вы ощущаете потерю мотивации. Наша задача - помочь создать правильную среду для комфортного продолжения.
Технические вопросы
88
Что делать при технических проблемах?
Есть техническая поддержка, которая оперативно помогает решить проблемы с платформой.
89
Можно ли смотреть с разных устройств?
Да, доступ привязан к аккаунту, можно использовать любые устройства.
90
Сохраняется ли прогресс?
Да, система автоматически сохраняет ваш прогресс по модулям.
91
Что делать, если забыл пароль?
Есть стандартная процедура восстановления доступа.
92
Можно ли поменять email?
Да, техническая поддержка поможет изменить контактные данные.
Итоговые вопросы
93
Стоит ли проходить программу повторно?
Многие участники проходят программу несколько раз, каждый раз открывая новые слои и создавая новые запросы на изменения.
94
Гарантирован ли результат?
87% участников отмечают положительные изменения и ценность курса уже в течение 1-2 месяца с начала обучения.
95
Можно ли проходить этот курс с женой/мужем?
Вы можете проходить этот курс вместе. Но у каждого должен быть свой личный кабинет и купленный пакет, так как Циклы Силы - это про личный процесс и личные изменения. Но совместное прохождение с индивидуальным обучением - может сблизить Вас и найти новые общие точки для взаимоотношений.
96
Главный совет для тех, кто сомневается?
Если чувствуете внутренний отклик на программу, стоит попробовать. Инвестиция в себя всегда окупается.
97
Можно ли вернуть деньги за обучение?
У нас есть 2 прозрачные гарантии - Возврат всех оплаченных средств в течение 7 дней с момента оплаты по любой причине и возврат всех оплаченных средств после прохождения всего курса, при условии выполнении всех домашних заданий.

Готовы начать свой путь к изменениям?

Присоединяйтесь к более чем 3000 участников, которые уже прошли программу "Циклы Силы"

Записаться на Циклы Силы