Получите доступ к программе, где Вас ждут 16 психологов-психотерапевтов и Ваш личный наставник, который поможет Вам обрести внутреннюю силу, решить личный запрос и обрести психологическую зрелость
Авторская обучающая программа Дмитрия Мелешко для тех, кто устал жить с ощущением «со мной что‑то не так" и хочет перестать зависеть от одобрения, достижений и внутреннего критика
Сделайте важный шаг к личной свободе, трансформируя отношения с родителями. За 30 дней вы получите четкий план для создания баланса между близостью и независимостью, улучшая качество ваших отношений и жизни.
Онлайн-курс для тех, кто устал жить в режиме выживания и готов построить жизнь, основанную на внутренней опоре, а не на попытках контролировать хаос или угадывать ожидания других людей
Закрытый эфир с психологом-психотерапевтом, благодаря которому Вы поймете как наши психологические проблемы связаны с нашим состоянием и психологическим здоровьем и что с этим делать
Эффективные инструменты самотерапии которые помогут вам выстроить гармоничные отношения с партнером, научиться экологично отстаивать личностные границы, избавиться от конфликтов и недопонимания с детьми/родителями и проработать детские травмы
Пошаговый план: Как выйти из замкнутого круга детских травм. Кто такие ВДА и как детство влияет на взрослую жизнь. Почему вы живёте в режиме выживания и не можете расслабиться.
Как перестать жить по старому сценарию и перейти к отношениям 2.0. Вы разберётесь, почему вы ссоритесь из-за одного и того же, как выйти из замкнутого круга конфликтов и начать возвращать близость без давления и нападения.
Почему самооценка почти не меняется от достижений. Внутренний критик и как он влияет на нашу самооценку. Синдром самозванца: почему умные и сильные чаще сомневаются в себе.