IDC | Дмитрий Мелешко
циклы силы
флагман
Это последствия решений, которые вы когда-то приняли в детстве. Решений, которые помогли вам выжить тогда — но сейчас тянут вниз, забирают силы, не дают жить.
Их можно отпустить. Мягко. Без борьбы с собой.
Программа, после которой становится легче
То, как вы реагируете сегодня — это не ваш характер
Вам не нужна трансформация
Вам нужно облегчение
«Трансформация» звучит как ещё одна работа. Ещё один проект, который нужно тянуть. Ещё одна причина ругать себя, когда не получается. Но вы и так устали. Вы и так несёте слишком много.
Эта программа — не про то, чтобы стать кем-то другим.
Она про то, чтобы перестать тащить то, что давно пора сбросить.
УЗНАЕТЕ?
Вы вспыхиваете быстрее, чем хотели бы
Обижаетесь на мелочи, а потом сами не понимаете — зачем
Рядом с близкими чувствуете себя маленьким
Растерянным. Будто снова вам пять лет
Границы? Вы соглашаетесь, когда хотите отказать
Терпите, когда внутри всё кричит. А потом ненавидите себя за это
В отношениях — один сценарий на повторе
Разные люди, те же грабли. «Почему опять?»
Вы стараетесь. Много. Честно
Но результат не чувствуется. Как будто бежите, а пейзаж не меняется
Просыпаетесь уже уставшим
День ещё не начался, а сил уже нет
Понимаете, что груз прошлого мешает Вам сегодня
И часто даже понимаете что с этим нужно делать, но не хватает сил и поддержки, чтобы реализовать это
Вместо теплых отношений с близкими - обиды, вина, конфликты
Часто вините себя за то, в чём не виноваты
И несете груз непрожитых эмоций в каждый новый день
Это не слабость. Не лень. Не плохой характер
Это старые программы. Способы выживания, которые вы создали в детстве. Они работали тогда. Сейчас — просто забирают вашу энергию
Когда мы растём, психика задаёт себе вопросы:
Откуда это
Безопасно ли здесь?
Можно ли мне быть?
Имею ли я право хотеть?
Получится ли у меня?
Достаточно ли я хорош?
Справлюсь ли?
Если на каком-то этапе не хватило поддержки — психика сама придумала ответ. Способ выжить:
Это были хорошие решения. Для ребёнка, у которого не было выбора
Но вы давно выросли. А решения остались. И забирают силы каждый день
Лучше молчать
Справлюсь сам, никто не поможет
Нужно угодить, иначе бросят
Мои чувства никому не интересны
Лучше не хотеть
Что если просто отпустить
Не «работать над собой». Не «бороться». Не «меняться». А дать себе то, чего когда-то не хватило. Ту поддержку. Ту безопасность. То принятие.
Психика пластична. Она может пройти эти этапы заново — уже сейчас, во взрослом возрасте. В безопасной среде. В своём темпе.
И тогда старые программы просто отключаются. Не потому что вы их «победили». А потому что они больше не нужны.

Становится легче. Вот и всё.
Как это ощущается
Реакции становятся спокойнее
Не потому что вы себя контролируете — а потому что внутри тише
Тревога отпускает
Появляется энергия — та, которую вы раньше тратили на внутреннюю войну
Отношения выравниваются
Живут в режиме гипер-ответственности
Вы перестаёте доказывать, что достойны.  Перестаёте зависеть от чужого настроения
Границы держатся сами
Не надо себя заставлять
Вы чувствуете, что стоите на своих ногах
Что можно просто жить — без постоянного напряжения
«Вспоминаю, как было раньше - и не могу представить, что я так жил»
«Научилась отдыхать без чувства вины»
«Я до программы и сейчас — две разные жизни»
Многие ученики после прохождения программы пишут:
Это не курс в привычном смысле. Не информация, которую надо запомнить.
Это путь в те места вашего развития, где чего-то не хватило — и возможность получить это сейчас.

Мы даём поддержку там, где раньше её не было. Помогаем прожить старые этапы по-другому. Отпустить то, что больше не нужно.

Не «исправляем» вас. Вы не сломаны. Просто несёте лишнее.
Что такое «Циклы Силы»
Обида
Потому что мы работаем не с симптомами, а с причиной
Тревога
Это не тревога. Это недополученная безопасность
Это не обида. Это старая боль, которая не прожита
Это не лень. Это энергия, которая уходит на поддержание старых защит
Это не зрелость. Это чужой голос, который вы приняли за свой
Усталость
Самокритика
Почему
это работает
Когда причина уходит — симптомы исчезают сами. Без борьбы
Личный наставник-психолог — сопровождает весь путь. Отвечает в течение суток
Безопасный чат — без советов, без нарушения границ
16 специалистов в команде — можно сменить наставника, если нужен другой человек
Эфиры обратной связи каждую неделю — вопросы, разборы, поддержка
30-минутная консультация — бесплатно, с любым специалистом программы, если Вы этого хотите для себя
Ваш темп — не нужно бежать за группой. Программа подстраивается под вас
Как это устроено
Без перегруза. Без давления. Без «надо больше стараться». Вы идёте в своём темпе. Мы — рядом:
Для тех, кому нужно облегчение Не когда-нибудь, а сейчас
Для тех, кто устал тревожиться
Для тех, кто хочет перестать срываться на близких
Для тех, кому надоело ругать себя
Живут в режиме гипер-ответственности
Для тех, кто хочет нормальных, спокойных отношений
Для тех, кто хочет чувствовать жизнь — а не выживать в ней
Для тех, кто хочет обрести опору
Программа «Циклы Силы»
Цена
4 месяца
Личный наставник-психолог
Человек, который рядом весь путь. Отвечает в течение суток
Обратная связь по заданиям
Вы делаете практики — наставник помогает разобраться
Консультация со специалистом
30 минут с любым наставником программы, когда нужно
Эфиры каждую неделю
Вопросы, разборы, поддержка. Живое общение
Эфир с Дмитрием раз в 2 недели
Автор программы отвечает лично
Чат участников
Безопасное пространство. Без советов, без нарушения границ
Сертификат
После прохождения программы
7 дней на пробу
Не подошло — вернём деньги.
Нужно больше времени — продление доступно в любой момент
присоединиться
Дмитрий Мелешко — психолог-психотерапевт. Транзактный анализ
  • Руководитель IDC (Международный Центр Развития)
  • Член Европейской Ассоциации Транзактных Аналитиков
  • 15 лет практики
  • 5 лет работы над программой
  • Больше 6500 часов личных консультаций
  • Команда из 16 специалистов-наставников
  • Более 250 эфиров обратной связи
Кто за этим стоит
Рядом — личный наставник-психолог, который отвечает в течение суток и помогает разобраться в сложных моментах
Каждую неделю — эфиры обратной связи, где при Вашем желании можно задать вопросы и получить поддержку
Команда из 16 специалистов, безопасный чат без непрошеных советов, возможность сменить наставника в любой момент
«Циклы Силы» — это онлайн-программа Дмитрия Мелешко с постоянной поддержкой специалистов, которая помогает пройти заново ключевые этапы психологического развития. Те самые, на которых когда-то чего-то не хватило — безопасности, принятия, поддержки. И из-за этого появились способы реагирования, которые мешают жить сейчас: тревожность, обидчивость, неумение держать границы, зависимость от чужого мнения, ощущение «я недостаточно хорош» и др
Вы проходите программу в своём темпе
Результат — не «новый вы»
А вы без того груза, который тащили годами. Участники говорят: реакции становятся спокойнее, тревога уходит, появляется энергия, отношения выравниваются, границы держатся сами. Не потому что научились себя контролировать — а потому что внутри стало тише
Программе 5 лет
  • Более 250 эфиров обратной связи
  • Автор — Дмитрий Мелешко, психолог-психотерапевт с 15-летним опытом и более 6500 часов личных консультаций
  • Есть 7 дней, чтобы попробовать и понять — подходит ли вам. Если нет — вернём деньги без вопросов
Программа построена на транзактном анализе — направлении психотерапии, которое работает с тем, как вы реагируете, общаетесь и принимаете решения прямо сейчас. Почему в одних ситуациях вы спокойны, а в других — срываетесь. Почему с одними людьми чувствуете себя взрослым, а с другими — снова становитесь маленьким. Циклы развития — часть этого подхода — помогают достроить то, что не сформировалось, и перейти к более зрелым реакциям. Не через борьбу с собой, а через поддержку и безопасность.
Что такое «Циклы Силы»
Ваши наставники
на программе Циклы Силы
отзывы от участников
Написать в WhatsApp
Написать в Telegram
Написать в Instagram*
Позвонить
Написать на Email
Контакты
Наш Youtube канал
Наш Telegram канал
Мы на Яндекс.Дзен
Подкасты на Я.музыке
*Meta - запрещенная на территории РФ организация